Léčte svůj kašel domácími léky, jako je citron a zázvor, aniž byste museli jít do lékárny
Obrázek Han Lahandoe no Unsplash
Domácí léky na kašel jsou velmi častým hledáním v určitých ročních obdobích, kdy se kašel obvykle objeví. Nachlazení a chřipka jsou nejčastějšími příčinami kašle, protože přinášejí také virové infekce do dýchacího systému. Je také možné, že se objevuje v důsledku alergického původu, který se objevuje v určitých ročních obdobích nebo v určitých prostředích. Sirupy a léky se běžně používají k léčbě kašle, ale pokud jde pouze o zmírnění příznaků, je možné použít nějaký domácí lék. Pokud však problémy přetrvávají, je důležité navštívit lékaře, protože kašel může naznačovat vážnější komplikace.
- Aromaterapie je přírodní léčba sinusitidy. Rozumět
Podívejte se na seznam sedmi typů domácích léků na kašel
1. Ananas
Ananas je indikován k léčbě kašle, protože obsahuje enzym zvaný bromelain, který eliminuje hlen z krku - zmírňuje také zánět vedlejších nosních dutin a problémy s alergiemi. Doporučuje se denně konzumovat dva nebo tři plátky ananasu, abyste zajistili množství bromelainu potřebné k léčbě kašle. Ananas také obsahuje vitamin C, který je také užitečný při léčbě nachlazení a chřipky a slouží jako domácí lék na kašel.
- Domácí a přírodní čaj proti kašli
2. Kloktání vody a soli
Sůl může být skvělým domácím lékem na kašel. I když to vypadá relativně jednoduše, kloktadlo vody a soli může pomoci zmírnit kašel bakteriální infekcí, protože funguje jako baktericid. Smíchání 1/4 až 1/2 čajové lžičky soli ve sklenici teplé vody může pomoci zmírnit podráždění. Nepoužívejte však tuto techniku u dětí mladších 6 let. Nejlepší je vyzkoušet jiné léky pro tuto věkovou skupinu.
- Kašel a potíže se spánkem? Podívejte se na tipy, díky nimž bude váš pokoj čistší a příjemnější
3. Citronový čaj
Citron má baktericidní a antivirové vlastnosti a vitamin C pomáhá zlepšit imunitní systém. Citronový čaj je proto domácím prostředkem proti kašli způsobenému infekcemi. Více se o tomto tématu dozvíte v článku: „Citronová šťáva: výhody a způsoby použití“.
Složení
- 1 citronová šťáva;
- 1 šálek vroucí vody.
- Citrónová kůra
Režim přípravy
- Přidejte citronovou kůru do vroucí vody, dobře promíchejte, dokud se nerozmíchá, a poté přidejte čistou šťávu z 1 citronu.
- Ihned po vaření okamžitě pijte čaj. Je důležité nechat citrónovou šťávu přidat jako poslední, aby se neztratil vitamin C citronu.
- Aromaterapie je přírodní lék na rýmu. Rozumět
4. Zázvorový čaj
Zázvor je skvělým spojencem imunitního systému. Váš čaj slouží jako domácí lék na kašel, protože zlepšuje imunitu a zánět, kromě dalších výhod, které můžete zkontrolovat v článku: „Výhody zázvoru a vašeho čaje“.
Složení
- 1 litr vody;
- 2 lžíce nasekaného zázvoru;
- 1 plátek neloupaného citronu.
Režim přípravy
- Vařte vodu přibližně 10 minut;
- Přidejte zázvor a citron a uduste;
- Přeceďte a vypijte.
5. Česnek a koření
Jakkoli se to může zdát divné, může tento čin velmi zmírnit kašel, protože česnek obsahuje sloučeninu zvanou alicin, která může zabíjet bakterie a choroboplodné zárodky, které způsobují bolest a podráždění. Koření má také významné vlastnosti, které pomáhají imunitě těla.
Složení
- 1 stroužek česneku;
- 1/2 litru vody;
- 1 skořicová kůra;
- 2 hřebíček.
Režim přípravy
- Vařte vodu s hřebíčkem a skořicí po dobu pěti minut;
- Míchejte česnek, dokud není ve formě pasty, a za stále vroucí vody jej smíchejte se zbytkem nálevu;
- Vypněte sporák a zakryjte hrnek směsí asi deset minut, pak si dejte jen čaj.
6. Citronová šťáva a kokosový olej
Obrázek DanaTentis z Pixabay
Citronová šťáva se často používá jako domácí lék na kašel, protože pomáhá posílit imunitní systém. Kokosový olej je bohatý na antioxidanty a obsahuje kyselinu laurovou, které jsou také dobré pro vaše zdraví a pomáhají zvlhčit vaše hrdlo.
- Výhody citronu: od zdraví po čistotu
- Kokosový olej: výhody, k čemu je určen a jak se používá
Chcete-li tyto přísady použít jako domácí lék na kašel, konzumujte lžíci teplého kokosového oleje (musí být v tekuté formě) se šťávou z půlky citronu.
Pokud máte kromě kašle bolesti v krku, podívejte se na článek: „18 možností léčby bolesti v krku“.
7. Elixír síly
Složení
- 200 ml vody
- 2 lžíce xylitolu
- 3 kapky skořicového éterického oleje
- 5 kapek éterického oleje z eukalyptu Globulus
- 5 kapek hřebíčkového éterického oleje
- 10 kapek máty peprné silice
Režim přípravy
Všechny přísady dobře promíchejte ve vodě, dokud se xylitol nerozpustí. Skladujte ve skleněné nádobě s víkem.
Kloktejte dvě minuty třikrát nebo čtyřikrát denně. Obsah žádným způsobem nepožívejte! Jen kloktat. Uvedené přísady, zejména ve formě éterických olejů, účinně působí proti škodlivým bakteriím, které způsobují zánět. Kromě toho jsou skvělé proti dutinám. Pokud jste alergičtí na mátu, nepoužívejte mátový a eukalyptový olej.
Tento „elixír potence“ můžete také použít jako ústní vodu bez krutosti .
