Pro odstranění kožních skvrn z těla a obličeje jsou indikovány přírodní metody, ale je také důležité pochopit jejich původ a jak se jim vyhnout
Obrázek: Noah Buscher na Unsplash
Mít skvrny na tváři je zcela normální a děje se to z několika důvodů. Tyto skvrny však mohou nakonec obtěžovat některé lidi, kteří se uchylují ke kosmetice a dalším průmyslovým kosmetickým přípravkům, které jim pomohou odstranit skvrny na pokožce. Tyto položky obvykle obsahují látky škodlivé pro lidské zdraví a životní prostředí - jak je uvedeno v článku „Znát hlavní látky, kterým je třeba se v kosmetice a hygienických výrobcích vyhnout“.
Existují přírodní a cenově dostupné alternativy, které pomáhají zmenšit a odstranit skvrny na obličeji. Níže zkontrolujte důvody, které vedly k vzhledu, jak se vyhnout a jak odstranit skvrny na obličeji a pokožce jako celku. Uvedené metody jsou ošetření pro všeobecné použití a nemusí být vhodné pro váš typ pleti, proto je nesmírně důležité poradit se s dermatologem, než vyzkoušíte některou z níže uvedených přírodních metod. Zeptejte se, zda je léčba ve vašem konkrétním případě možná.
Příčiny kožních skvrn
Existuje několik důvodů pro vznik skvrn na pokožce těla a na obličeji. Hlavním důvodem je pobyt na slunci, proto dermatologové zdůrazňují potřebu používat opalovací krém denně. Mimo jiné je možné zdůraznit:
- Hormonální nerovnováha;
- Těhotenství;
- Léky, jako jsou antibiotika nebo antikoncepce;
- Nedostatek vitamínů;
- Stres;
- Nedostatek spánku.
Jak odstranit skvrny z obličeje
Citrón
Citron je bohatý na vitamín C, který spouští produkci kolagenu a udržuje pokožku pevnou a měkkou, kromě čištění nečistot a stimulace tvorby nových buněk. To vše může kromě snadné aplikace zesvětlit skvrny na pokožce.
Některá opatření jsou však velmi nezbytná. Před aplikací citronové šťávy na pokožku se doporučuje, aby se lidé s černou nebo tmavší pokožkou poradili s dermatologem. Kožní melanin, který je více přítomen u lidí s černou kůží, při kontaktu s citronovou šťávou, může dokonce zvýšit skvrny. Je třeba také poznamenat, že za žádných okolností nevystavujte oblast po aplikaci slunci, protože by to mohlo způsobit těžké popáleniny. Neaplikujte na otevřené rány, řezné rány nebo jiná zranění. Po nanesení citronu si vždy důkladně umyjte pokožku.
Existují dva hlavní způsoby, jak odstranit skvrny na pokožce citronem.
Citronová šťáva
- Stiskněte šťávu z citronu, trochu šťávy dejte na kousek bavlny a naneste ji na pokožku. V případě citlivé pokožky zřeďte šťávu vodou, medem nebo růžovou vodou.
- Vyvarujte se očí, modřin a řezných ran;
- Nechte zaschnout a poté opláchněte zasažené místo vodou;
- Aplikujte po dobu nejméně dvou týdnů, abyste dosáhli požadovaného výsledku.
Aby nedošlo k vysušení, svědění nebo zarudnutí, naneste po každé aplikaci zvlhčovač.
Citron, med a mléko
- Umyjte si obličej;
- Smíchejte citron, med a mléko v poměru 1: 2: 3;
- Míchejte do konzistence;
- Naneste masku na čistou pokožku. Vyhněte se očím a pokožce kolem sebe;
- Počkejte 30 minut a opláchněte si obličej teplou vodou.
Citronová šťáva vyčistí póry; med a mléko udrží vaši pokožku obličeje hladší a uvolněnější. Výsledky by se měly objevit po čtyřech až pěti aplikacích.
Aloe Vera nebo Aloe Vera
Aloe vera , také volal aloe, je plně rostlinné použití a výhody. Může být použit k výrobě domácí zubní pasty, zvlhčovačů a odstraňovačů make-upu. Jak bylo zdůrazněno v článku „18 přírodních prostředků pro růst doma“, jeho gel obsahuje 96% vody a 4% aktivních složek, jako jsou aminokyseliny a enzymy, které vyživují poškozenou pokožku.
Aloe gel obsahuje antioxidanty a polysacharidy, které stimulují růst nových buněk a snižují růst skvrn na pokožce, čímž pomáhají zesvětlovat a čistit pokožku. Jeho použití při odstraňování kožních skvrn je jednoduché.
Složení
- List aloe.
Režim přípravy
- Odstraňte gel z listu aloe vera;
- Naneste na pokožku;
- Nechte působit 20 minut;
- Umyjte studenou vodou;
- Opakujte dvakrát denně.
Brambor
Ačkoli jeho příprava ve formě smažení pomáhá zvýšit mastnost pokožky a tvorbu pupínků, jsou čerstvé brambory skvělé. Má enzymy, které působí jako bělící prostředek na pleťové vady.
- Brambory nakrájejte na plátky, množství se liší podle vaší chuti;
- Třepte plátky na místě skvrn. Pokud chcete, vezměte si bramborový džus a otřete si ho přes obličej kouskem bavlny;
- Vydržte deset minut a opláchněte.
Doporučuje se otestovat aplikaci bramborového džusu na malou část kůže, aby se zkontrolovaly možné alergické reakce na složky.
Okurka
Okurka je známá tím, že se do očí vkládá při ošetření obličeje. Kromě minerálů, jako je vápník, draslík, hořčík, fosfor a aminokyseliny, které pokožku chrání, obsahuje vitamíny A, C a E.
Nakrájejte okurku na proužky a vetřete v místech, kde jsou skvrny, nebo dokonce obecně na obličeji. Tímto způsobem kromě péče o skvrny na obličeji pomáháte svému tělu odstraňovat jizvy po akné a také předcházet vzniku nových pupínků.
Oleje
Některé oleje mají složky schopné redukovat a odstraňovat skvrny na pokožce. Je důležité zkontrolovat původ a vždy hledat 100% přírodní a čisté oleje. Ujistěte se, že neobsahují žádné zdraví škodlivé složky, a vyhýbejte se syntetickým a průmyslovým výrobkům. Další informace najdete v článku „Rostlinné oleje: znáte výhody a kosmetické vlastnosti“.
Mandlový olej
Působí jako bělidlo, protože má esenciální tuky, díky nimž bude vaše pokožka hydratovaná a zdravá. Je považován za dobrý zvlhčovač pro pokožku, zejména pro ty, kteří mají mastnou pleť, protože má mastné kyseliny, které pomáhají rozpouštět kožní maz, což je olej, který pokožka produkuje a který souvisí s výskytem pupíků.
Každý den před spaním věnujte několik kapek na umytý obličej.
Kokosový olej
Kokosový olej je již dobře známý pro své výhody pro zdraví, estetiku a pohodu. Jak již bylo zmíněno v článku „Kokosový olej: znáte různé výhody a připravte si jej doma“, podporuje přirozenou rovnováhu pokožky, zvlhčuje, vyhlazuje a redukuje skvrny.
Stačí jej aplikovat na požadované místo dvakrát denně. Pokud máte mastnou pleť nebo máte tendenci se potit častěji, doporučuje se po aplikaci umýt a odlupovat.
Olivový olej
Naneste několik kapek extra panenského olivového oleje na místo a vmasírujte. Může se to zdát divné, ale olivový olej má protizánětlivé sloučeniny, antioxidanty a další živiny, které udržují pokožku čistou a bez skvrn.
Je důležité zdůraznit, že použitý olej musí být extra panenský, nejlépe ze spolehlivého zdroje, jinak je možné, že jeho použití způsobí nežádoucí reakce.
Jojobový olej
Je bohatý na antioxidanty, osvěžuje a omlazuje pokožku. Snadno se vstřebává, protože je podobný oleji přirozeně produkovanému tělem a navíc pomáhá kontrolovat mastnotu a regeneraci pokožky. Další výhody jojobového oleje najdete v článku „Jojobový olej: k čemu je a jaké má výhody“.
Naneste několik kapek a nechte to přes noc sedět. Nepřekračujte příliš mnoho, jinak by přebytečný olej mohl ucpat póry. Pokud je vaše pokožka velmi mastná, po několika minutách aplikace ji umyjte.
Eukalyptový olej
Esenciální olej z eukalyptu má antimikrobiální, antiseptické, baktericidní a protizánětlivé složky.
Esenciální oleje jsou trochu těkavé, proto se v některých případech doporučuje, aby byly smíchány s jinými rostlinnými oleji (další informace naleznete v části „Co jsou éterické oleje?“). V tomto případě lze eukalyptový éterický olej smíchat s rostlinným olejem, jako je jojobový olej, olivový olej, kakaové máslo nebo kokosový olej.
- Smíchejte jednu až dvě kapky eukalyptového éterického oleje se stejným množstvím rostlinného oleje podle vašeho výběru. Může být také zředěn vodou;
- Aplikujte na obličej a pečujte o oblast očí;
- Opláchněte po 15 minutách.
Důležité: Užívání éterického oleje z eukalyptu se nedoporučuje u pacientů trpících astmatem. Těhotné a kojící ženy by se také měly vyhýbat oleji.
Jak se vyhnout skvrnám na obličeji
Seznamte se s několika jednoduchými tipy, jak zabránit brzkému návratu obličejových skvrn:
- Pleť denně odlupujte. Podívejte se na přírodní peelingy v článku: „Domácí peeling: šest receptů, jak na to“;
- Může se to zdát zřejmé, ale nedělejte si obličej - může to způsobit pupínky nebo zvětšit již existující skvrny;
- Používejte opalovací krém denně a znovu jej nanášejte uprostřed dne, v závislosti na vystavení slunci. Podívejte se na článek „Olej Buriti je skvělý přírodní krém na opalování“, který obsahuje přírodní doplněk;
- Pít hodně vody. Odborníci doporučují vypít dva až tři litry vody denně. Ovocné šťávy a čaje se také považují za zvlhčující nápoje, zejména ovoce s velkým množstvím vody, jako je meloun nebo čaje plné výhod, jako je zelený čaj.
- Cvičit pravidělně. Cvičení pomáhá detoxikovat krev a očistit pokožku. Objevte „Dvacet cvičení, která můžete dělat doma nebo sami“.
- Odborníci na výživu poukazují na to, že strava bohatá na potraviny, které jsou těžko stravitelné, jako je červené maso, výrobky obsahující laktózu, smažené potraviny a cukry, je pro zdraví pokožky nepříznivé. Stejně jako kofein, čokoláda, alkohol, máslo, sýr a mořské plody. Zelenina a ovoce jsou skvělá jídla pro zdravější pokožku, zejména potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Doporučují se potraviny jako bobule, rajčata, ovesné mléko (naučte se připravovat ovesné mléko), červené hrozny, řepa, česnek, brokolice, zelený čaj, açaí a sladké brambory.
