Aloe vera nebo aloe vera je důležitá léčivá rostlina a má několik výhod. Zjistěte, k čemu to je a jak používat aloe vera
Aloe vera a Aloe succotrina jsou druhy rostliny populárně známé jako aloe vera, používané od starověku k léčebným a kosmetickým účelům, pocházející ze severní Afriky. Asi před 6 000 lety nazývali Egypťané aloe vera „rostlinou nesmrtelnosti“. Aloe vera je dobře známá pro své uklidňující, hojivé, anestetické, antipyretické a protizánětlivé vlastnosti a je skvělá pro zvlhčení vlasů a péči o pokožku. Podívejte se na seznam výhod aloe - ale než to uděláte, zůstaňte naladěni:
Společnost Anvisa nepovoluje prodej džusů ani jiných průmyslových potravin obsahujících Aloe vera . Podle technického stanoviska agentury chybí vědecké důkazy o bezpečnosti konzumace zpracovaného aloe a existují zprávy o nežádoucích účincích. Kromě toho neexistuje žádný standard ve složení průmyslových potravinářských výrobků na bázi Aloe vera , protože existuje velká rozmanitost ve způsobu výsadby, pěstování a extrakce gelu z aloe. Aktuální použití v kosmetice a externích aplikacích je povoleno.
Následující studie s přehledem akademické literatury o aloe vera poukazují na potřebu dalšího výzkumu, protože existují zdroje, které naznačují výhody i rizika konzumace aloe. Ve všech případech se zdá, že riziko spočívá ve spotřebě průmyslových produktů, které obsahují aloe (nebo říkají, že ano, protože existují záznamy o znehodnocených produktech, které tvrdí, že jsou vyrobeny z aloe) - navíc existují lidé, kteří jsou na rostlinu citliví.
Vždy si pamatujte, že pokud máte podezření nebo vážný problém, poraďte se s lékařem a podle případu si promluvte o možnosti použití aloe vera nebo nějakého produktu vyrobeného z rostliny.
Výhody aloe vera
Aloe vera pro pokožku
Aloe vera má sílu poskytnout relaxaci a urychlit hojení kožních problémů, jako jsou akné, vyrážky, rány, řezné rány a škrábance a kousnutí hmyzem.
Zácpa
Aloe vera pomáhá při zácpě a střevních nachlazeních, protože má laxativní vlastnosti díky latexu obsaženému v gelu rostliny.
Sexuální chuť k jídlu
Jako bohatý zdroj energie zvyšuje aloe vera sexuální apetit.
Bojuje proti rakovině kůže
Aloe vera již prokázala pozitivní účinky spojené s léčbou rakoviny kůže a výzkum ukazuje přítomnost protirakovinných vlastností v rostlině.
Snižte horečku
Rostlina má anti-tepelný účinek a snižuje teplotu horečnatého těla, pokud je podávána v kompresi.
Jak používat aloe ve vlasech?
Aloe vera ve vlasech pomáhá chránit je, jako by se jednalo o opalovací krém, a stará se o pokožku hlavy před UV zářením. Rovněž se vyhne každodennímu poškození způsobenému suchým počasím, větrem, deštěm a olejem, takže vlasy budou hedvábnější a lesklé.
Eliminuje lupy
Slouží k léčbě lupů a seborey, které se dostanou na pokožku hlavy - k tomu je nutné vlasy umýt gelem z aloe vera nebo použít jako přísadu přípravky, které obsahují aloe vera.
Snižuje vypadávání vlasů
Kromě snížení vypadávání vlasů může aloe vera dokonce vypadávání vlasů úplně zabránit.
Jak používat aloe ve vlasech?
Chcete-li použít aloe vera na vlasy, stačí postříhat list aloe laterálně, odstranit gel a aplikovat přímo na vlasy.
Lékařské použití aloe vera
Léčí spáleniny
Může léčit, předcházet nebo léčit spálení sluncem a nachází se dokonce ve výrobcích na ošetření popálenin a v opalovacích krémech. Na pochybách o tom, co utratit za spálení sluncem? Objevte domácí a přírodní léky.
Snižuje celulitidu
V kombinaci s dietou a cvičením může aloe vera snížit celulitidu.
Léčí nachlazení a chřipku
Protože aloe vera obsahuje antibiotické vlastnosti, může pomoci při nachlazení, chřipce, astmatu, bronchitidě a rýmě.
Aloe vera pro pokožku
Aloe vera na pokožce působí jako přírodní zvlhčovač, který zanechává pokožku krásnější a zabraňuje stárnutí.
Bojuje proti bolesti svalů
Aloe vera má anestetickou, protizánětlivou a hojivou funkci, aloe vera komprese může zmírnit bolesti svalů, kostí, migrénu, artritidu a revmatismus.
Zlepšuje trávicí zdraví
Protože obsahuje mastné kyseliny, rostlina snižuje otoky a podráždění žaludku, tenkého střeva a tlustého střeva, její anti-kyselé vlastnosti pomáhají předcházet trávení.
Zlepšuje imunitu těla
Rostlina zvyšuje produkci T lymfocytů a zlepšuje imunitu těla a pomáhá v boji proti infekcím.
Zmírňuje problémy s ústy
Buničina aloe vera zmírňuje rány, jako je drozd, zánět dásní a stomatitida.
Kontroluje hladinu cholesterolu
Má aktivační funkci krevního oběhu, odstraňuje přebytečný tuk z tepen a pomáhá regulovat hladinu cholesterolu.
K čemu je aloe?
Stále pochybujete o výhodách, které vám aloe vera může každodenně přinést? Vybrali jsme několik dalších způsobů, jak používat aloe vera jako přírodní prostředek:
Proti ledvinovému kameni
Aloe vera má detoxikační účinek a eliminuje toxiny a aktivuje funkce ledvin a jater.
Relaxační pro tělo
Rostlina má anestetické vlastnosti, které uvolňují svaly hlavy - při mytí vlasů s aloe je jen masírujte, nezapomeňte masírovat pokožku hlavy, abyste získali antistresový účinek.
Zhubnout
Aloe vera obsahuje očistné vlastnosti a může pomoci při hubnutí, ale pouze pokud je kombinována s vyváženou stravou a cvičením. Podívejte se na recept na šťávu z aloe a podívejte se na seznam dvaceti cvičení, která můžete dělat doma nebo samostatně.
Přírodní vrásky
Aloe vera gel je skvělý přírodní zvlhčovač, který lze použít na pokožku a také slouží jako protivráskový.
Zmírňuje podráždění pokožky
Aloe vera gel zmírňuje podráždění pokožky po voskování nebo čepelích.
Léčení
Díky použití aloe vera se rány hojí rychleji, stejně jako pupínky a akné.
Zmírňuje bolesti hlavy
Aloe gel a několik kapek máty peprné silice nanesené na spánky a krk krouživými pohyby ulevují od bolesti hlavy.
Líbilo se vám to a chcete vědět, jak jej používat? Podívejte se na článek: „Jak používat aloe vera k různým účelům“.
Kontraindikace
Neexistují žádné kontraindikace pro vnější použití aloe vera a může ho používat kdokoli, včetně dětí. Problémy jsou pouze v případech alergie, která je také velmi vzácná.
Příjem aloe vera je kontraindikován u dětí, těhotných žen a během kojení, u lidí, kteří mají zánět v děloze a vaječnících, hemoroidy, anální trhliny, křečové žíly, kameny močového měchýře, cystitidu, dysenterias, nefritidu, apendicitidu a prostatitidu.
Anvisa zakazuje prodej produktů s aloe vera ke konzumaci. U některých lidí se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, jako jsou křeče a průjem - pokud se u vás tyto příznaky objeví, přestaňte okamžitě užívat aloe vera a vyhledejte lékařskou pomoc.
