Zprávy

Náprava na plyn: 10 tipů, jak eliminovat plyny

Nadměrné plyny jsou nepříjemné - naučte se eliminovat plyny čajem a jinými druhy přírodních léčiv

Plynový lék

Hledání domácího léku na plyny je běžné, koneckonců uvolňování plynů je normální, protože se neustále produkují v našem těle. Pokud však existuje přebytečný plyn, může osoba trpět bolestí a několika dalšími příznaky (viz více v části „Plyny: příznaky a způsob odstranění problému“). Aby bylo možné provést správnou léčbu, je nejlepší poradit se s lékařem, aby mohl určit vhodné léky a některé změny ve stravě. Můžete také požádat odborníka o účinnost některých druhů domácích prostředků na zemní plyn (například těch, které jsou uvedeny níže) pro váš případ:

Fenykl čaj

plynový čaj

Složení

  • 1 čajová lžička fenyklu;
  • 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

  • Přidejte bylinu do šálku vroucí vody a nechte ji stát deset minut;
  • Pijte plynový čaj několikrát denně.

Banán a banánový koktejl

lék na plyny

Banán je zdrojem rozpustné vlákniny, která zabraňuje zácpě. Tímto způsobem funguje jako přírodní a domácí plynový lék na plyny.

Zrzavý

lék na plyny

Zázvor zmírňuje bolest a snižuje množství plynů a lze jej konzumovat syrový, užívat ho jako čaj na plyny nebo přidávat do jídla - pro dobrou účinnost se doporučuje používat třikrát denně jako lék na plyny.

Koriandrová tinktura

lék na plyny

Složení

  • 1 lžíce sušených semen koriandru;
  • 1 šálek (čaje) 60% cereálního alkoholu.

Způsob, jak to udělat

  • Přidejte semínka koriandru do šálku alkoholu a namočte po dobu pěti dnů;
  • Po uplynutí této doby musí být směs napnuta. Přidejte 20 kapek tohoto roztoku do sklenice vody (200 ml) a užívejte jej jednou denně pro dobrou účinnost jako plynový lék.
  • Koriandr: co to je a výhody listů a semen koriandru

Jablečný ocet

lék na plyny

Smíchejte jednu lžíci jablečného octa ve sklenici teplé nebo horké vody. Pijte pomalu.

  • Jak vyrobit jablečný ocet
  • 12 výhod jablečného octa a způsob použití

Okurka

lék na plyny

Okurky lze konzumovat v salátech nebo džusech, což pomáhá snižovat otoky a působí jako domácí lék na plyny.

Listy avokáda

lék na plyny

Složení

  • 3 gramy listů avokáda;
  • 200 ml vody.

Způsob, jak to udělat

  • Vařte listy avokáda po dobu pěti minut;
  • Roztok by měl být umístěn do nádoby a uzavřen tak, aby odpočíval po dobu deseti minut. Pijte každou hodinu šálek, abyste vyloučili plyny.
  • Avokádové recepty: deset snadných a chutných příprav
  • Výhody avokáda

Hořec

lék na plyny

Složení

  • 1 gram sušených kořenů hořce;
  • 200 ml vody.

Způsob, jak to udělat

  • Vařit vodu;
  • Přidejte listy hořce;
  • Nechejte plynový čaj lúhovat deset minut;
  • Přeceďte a vypijte šálek čaje z hořce několikrát denně, zejména před jídlem. Tímto způsobem bude působit jako skvělý lék na plyny v domácím a přírodním stylu.

Citronová tráva a fenykl

plynový čaj

Složení

  • 1 čajová lžička fenyklu;
  • 1 šálek vroucí vody.

Způsob, jak to udělat

  • Přidejte fenykl do šálku vroucí vody a nechte ho deset minut stát;
  • Pijte několikrát denně bez přidaného cukru.

Kardamon

lék na plyny

Složení

  • 2 gramy semen kardamonu;
  • 1 šálek vroucí vody;

Způsob, jak to udělat

  • Vložte cardomomo do vroucí vody a nechte ji deset minut odpočívat;
  • Přeceďte a vypijte po jídle. Pijte pouze dvakrát denně, abyste byli efektivní jako domácí lék na plyny.