Nadměrné plyny jsou nepříjemné - naučte se eliminovat plyny čajem a jinými druhy přírodních léčiv
Hledání domácího léku na plyny je běžné, koneckonců uvolňování plynů je normální, protože se neustále produkují v našem těle. Pokud však existuje přebytečný plyn, může osoba trpět bolestí a několika dalšími příznaky (viz více v části „Plyny: příznaky a způsob odstranění problému“). Aby bylo možné provést správnou léčbu, je nejlepší poradit se s lékařem, aby mohl určit vhodné léky a některé změny ve stravě. Můžete také požádat odborníka o účinnost některých druhů domácích prostředků na zemní plyn (například těch, které jsou uvedeny níže) pro váš případ:
Fenykl čaj
Složení
- 1 čajová lžička fenyklu;
- 1 šálek vroucí vody.
Režim přípravy
- Přidejte bylinu do šálku vroucí vody a nechte ji stát deset minut;
- Pijte plynový čaj několikrát denně.
Banán a banánový koktejl
Banán je zdrojem rozpustné vlákniny, která zabraňuje zácpě. Tímto způsobem funguje jako přírodní a domácí plynový lék na plyny.
Zrzavý
Zázvor zmírňuje bolest a snižuje množství plynů a lze jej konzumovat syrový, užívat ho jako čaj na plyny nebo přidávat do jídla - pro dobrou účinnost se doporučuje používat třikrát denně jako lék na plyny.
Koriandrová tinktura
Složení
- 1 lžíce sušených semen koriandru;
- 1 šálek (čaje) 60% cereálního alkoholu.
Způsob, jak to udělat
- Přidejte semínka koriandru do šálku alkoholu a namočte po dobu pěti dnů;
- Po uplynutí této doby musí být směs napnuta. Přidejte 20 kapek tohoto roztoku do sklenice vody (200 ml) a užívejte jej jednou denně pro dobrou účinnost jako plynový lék.
- Koriandr: co to je a výhody listů a semen koriandru
Jablečný ocet
Smíchejte jednu lžíci jablečného octa ve sklenici teplé nebo horké vody. Pijte pomalu.
- Jak vyrobit jablečný ocet
- 12 výhod jablečného octa a způsob použití
Okurka
Okurky lze konzumovat v salátech nebo džusech, což pomáhá snižovat otoky a působí jako domácí lék na plyny.
Listy avokáda
Složení
- 3 gramy listů avokáda;
- 200 ml vody.
Způsob, jak to udělat
- Vařte listy avokáda po dobu pěti minut;
- Roztok by měl být umístěn do nádoby a uzavřen tak, aby odpočíval po dobu deseti minut. Pijte každou hodinu šálek, abyste vyloučili plyny.
- Avokádové recepty: deset snadných a chutných příprav
- Výhody avokáda
Hořec
Složení
- 1 gram sušených kořenů hořce;
- 200 ml vody.
Způsob, jak to udělat
- Vařit vodu;
- Přidejte listy hořce;
- Nechejte plynový čaj lúhovat deset minut;
- Přeceďte a vypijte šálek čaje z hořce několikrát denně, zejména před jídlem. Tímto způsobem bude působit jako skvělý lék na plyny v domácím a přírodním stylu.
Citronová tráva a fenykl
Složení
- 1 čajová lžička fenyklu;
- 1 šálek vroucí vody.
Způsob, jak to udělat
- Přidejte fenykl do šálku vroucí vody a nechte ho deset minut stát;
- Pijte několikrát denně bez přidaného cukru.
Kardamon
Složení
- 2 gramy semen kardamonu;
- 1 šálek vroucí vody;
Způsob, jak to udělat
- Vložte cardomomo do vroucí vody a nechte ji deset minut odpočívat;
- Přeceďte a vypijte po jídle. Pijte pouze dvakrát denně, abyste byli efektivní jako domácí lék na plyny.