Kávová sedlina na obličeji: neuvěřitelné výhody

Kávová sedlina na obličeji omezuje tmavé kruhy, záněty, pupínky a má účinek proti stárnutí

Upravený a změněný obrázek Tylera Nixe je k dispozici na Unsplash

Znalost použití kávové sedliny na obličeji je způsob, jak prodloužit používání kávového prášku a procvičovat si péči o sebe s přírodním produktem, který je bez testování na zvířatech. Antioxidanty přítomné v kávě pomáhají bojovat proti volným radikálům, které poškozují pokožku. Použití kávové sedliny na obličeji je způsob, jak zabránit předčasnému stárnutí pokožky, poskytnout vitamin B3, léčit akné, zmírnit zánět, mimo jiné výhody. Rozumět:

Osm neuvěřitelných výhod kávy
Šest způsobů, jak zvýšit kávu

Výhody používání kávové sedliny na obličeji

1. Uklidňující účinky

Přestože je káva známá svými stimulačními účinky na tělo, může při lokální aplikaci poskytnout opačné účinky. Je to díky antioxidantům. Káva je jedním z největších zdrojů antioxidantů v západní stravě a překonává mnoho druhů ovoce a zeleniny (studie o ní najdete zde: 29, 30, 31).

2. Výhody proti stárnutí

Aplikace kávové sedliny na obličej může pomoci snížit výskyt skvrn způsobených sluncem, zarudnutím a vráskami. Jedna studie ve skutečnosti zjistila přímou korelaci mezi pitím kávy a snížením účinků fotostárnutí.

Jak čistit pokožku hlínou

3. Vitamin B3 proti rakovině kůže

Káva je zdrojem vitaminu B3 (niacin) díky rozkladu sloučeniny zvané trigonellin. Trigonellin se však rozkládá na niacin pouze při pražení kávových zrn. Podle Nadace pro rakovinu kůže může být niacin užitečný při prevenci nemelanomové rakoviny kůže a při prevenci dalších rakovin kůže.

4. Snižuje zánět

Podle jedné studie lze protizánětlivé účinky kávové sedliny na obličeji připsat kyselině chlorogenové a melanoidinu. První látka je také spojena se snížením hyperpigmentace, která může souviset se zánětem.

16 potravin, které jsou přírodními protizánětlivými látkami

5. Léčte akné

V případě poranění nebo častých kožních infekcí může pravidelné používání kávy pomoci v boji proti problémům se škodlivými bakteriemi. Protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti v kombinaci s přirozeným odlupováním kávových zrn, všechny tyto výhody mohou společně bojovat proti akné.

6. Tmavé kruhy

Káva může také pomoci léčit odolné tmavé kruhy pod očima, podle Beverly Hills MD Cosmeceuticals . Je to proto, že obsah kofeinu v kávě pomáhá dilatovat krevní cévy, které přispívají k tmavým kruhům.

Použití kávy v tmavých kruzích:

Smíchejte ½ čajové lžičky kávové sedliny a olivového oleje nebo kokosového oleje. Přidejte několik kapek vody a připravte si do ruky malou pastu.
Jemně poklepejte pod oči bez tření.
Nechejte směs pět až deset minut.
Opláchněte vodou nebo masku očistěte měkkým hadříkem. Opakujte tolikrát, kolikrát je třeba.

7. Péče po opalování

Stejné výhody kávy proti stárnutí lze použít i pro péči po slunění. Klíčem je získat uklidňující ošetření, které si vaše pokožka spálená sluncem užije - ne maska nebo exfoliace, jako byste to udělali u jiných kožních onemocnění.

Co utratit za spálení sluncem?

Chcete-li provést ošetření pokožky na spálení sluncem na kávě:

Udělejte si šálek čerstvé kávy. Poté zřeďte studenou vodou.
Vložte do vody měkký hadřík nebo papírový ručník a přebytek vyždímejte.
Jemně naneste hadřík na postižené oblasti pokožky.
Opakujte několikrát denně, dokud nezačne ustupovat zarudnutí a otoky.

8. V jiných oblastech snižuje celulitidu

Káva může pomoci snížit výskyt celulitidy na pokožce. Podle studie je káva klíčem ke snížení celulitidy rozšířením krevních cév pod kůží a zlepšením celkového průtoku krve. To zase může pomoci snížit výskyt celulitidy.

Předpokládá se, že tato metoda pro pokožku se nejlépe používá prostřednictvím exfoliace pomocí kávové sedliny, protože exfoliace může také změkčit pokožku a zajistit jednotný vzhled.

Jak používat kávovou sedlinu na obličeji

Existuje mnoho různých způsobů použití kávové sedliny na vaší tváři. Nejlepším způsobem je smíchat kávová zrna s nekomedogenní přísadou (což znamená, že vám nezakrývá póry). Zde je recept, který můžete vyzkoušet: