Pochopte, na co je pelargónový éterický olej určen, a podívejte se, co o něm říkají vědecké studie

Upravený obrázek Kelly Sikkemy se změněnou velikostí je k dispozici na serveru Unsplash

Geraniový éterický olej se vyrábí parní destilací listů Pelargonium graveolens , druhu rostlin pocházejících z Jižní Afriky. Používá se v aromaterapii pro své antioxidační, baktericidní, protizánětlivé, antiseptické a adstringentní vlastnosti.

1. Ošetřete akné, dermatitidu a další zánětlivou pokožku

Přehled studií o éterickém oleji z pelargónie dospěl k závěru, že jeho antiseptické a protizánětlivé vlastnosti z něj činí spojence v boji proti akné, podrážděním, zánětům a kožním infekcím při místním použití.

18 možností domácího léčení pupíku

Jedna studie zjistila, že éterický olej z pelargónie má potenciál být používán jako protizánětlivý lék s několika vedlejšími účinky.

2. Dobré pro otoky nohou

Jedna studie dospěla k závěru, že éterický olej z pelargónie lze použít k léčbě otoků nohou způsobených otoky (zadržování tekutin). Některé důkazy naznačují, že éterický olej z pelargónie lze rozpustit v teplé vodě a aplikovat na postiženou oblast.

3. Ošetřete nosní rány

Léky používané k léčbě rakoviny, časté opakované smrkání a suché počasí jsou faktory, které mohou vést k rozvoji boláků v nosní oblasti. Jedna studie naznačuje, že tyto rány, bolest, suchost a krvácení z nosu lze léčit éterickým olejem z pelargónie.

4. Bojuje proti bakteriálním infekcím

Esenciální olej z pelargónie může bojovat proti bakteriálním infekcím. Jedna studie dospěla k závěru, že je stejně účinný jako amoxicilin v boji proti bakteriálním kmenům, jako jsou Staphylococcus aureus a Listeria monocytogenes , které jsou zdraví škodlivé.

5. Snižuje neurozánět

Některá neurodegenerativní onemocnění, jako je Alzheimerova choroba, roztroušená skleróza, Parkinsonova choroba a amyotrofická laterální skleróza (ALS), jsou spojena s různým stupněm neurozánětu.

Jedna studie zjistila, že vysoké koncentrace citronellolu, složky éterického oleje z pelargónie, inhibují produkci oxidu dusnatého, snižují zánět a buněčnou smrt v mozku.

Podle vědců může mít pelargónový éterický olej výhody pro lidi s neurodegenerativními chorobami, které zahrnují neurozánět.

6. Pomáhá vám s menopauzou a perimenopauzou

Jedna studie zjistila, že aromaterapie s éterickým olejem pelargónie je prospěšná pro menoupause a perimenousa, protože stimuluje produkci estrogenu.

Léčba menopauzy: sedm přirozených možností
Menopauza: příznaky, účinky a příčiny

7. Dobré pro stres, úzkost a depresi

Aromaterapie je stále populárnější, a to i v nemocničních zařízeních. Studie porodních žen zjistila, že vdechování éterického oleje z pelargónie má uklidňující účinek a je schopno zmírnit úzkost spojenou s předčasným porodem.

Další důkazy také naznačují, že éterický olej z pelargónie může podporovat relaxaci a být spojencem v boji proti depresi. Jedna studie zkoumala uklidňující a antidepresivní účinky éterického oleje z pelargónie druhu Pelargonium roseum a zjistila, že je účinný při snižování stresu.

8. Zmírňuje bolest způsobenou virem herpes

Herpetický virus může vést k velmi bolestivému stavu, který postihuje nervová vlákna a kůži podél nervu.

Jedna studie zjistila, že lokální aplikace éterického oleje z pelargónie významně snížila bolest v postherpetické neuralgii během několika minut po aplikaci. Tyto účinky byly dočasné a podle potřeby vyžadovaly opětovné použití.

9. Alergie

Podle jedné studie je díky obsahu citronellolu v pelargónovém éterickém oleji potenciálně účinný při snižování alergických reakcí. Topické použití může snížit svědění způsobené alergickými reakcemi způsobenými protizánětlivým účinkem.

9. Ošetření ran

Důkazy naznačují, že éterický olej z pelargónie může být prospěšný při prevenci krvácení malých ran. To může být způsobeno jeho účinkem na urychlení srážení a kontrakce krevních cév. Jeho antibakteriální a antiseptické vlastnosti jsou také prospěšné pro hojení.

10. Je spojencem diabetiků

Geraniový éterický olej se v Tunisku již dlouho používá jako lidový lék na snížení hyperglykémie. Jedna studie zjistila, že denní orální podávání významně snižuje hladinu glukózy. Vědci navrhli, že éterický olej z pelargónie může být prospěšný pro zmírnění vysoké hladiny cukru v krvi u lidí s cukrovkou, ale také naznačili, že jsou zapotřebí další studie.

Lidské bytosti by neměly konzumovat éterický olej z pelargónie. Výzkum na lidech je stále nezbytný, ale aromaterapie pomocí difuzoru nebo lokálně aplikovaná je účinná.

Geraniový olej vs. růžový pelargónový olej

Esenciální olej z pelargónie a éterický olej z pelargónie růžové pocházejí z různých odrůd rostlinného druhu Pelargonium graveolens. Mají téměř identické složení a vlastnosti, takže jsou stejně prospěšné pro zdraví. Esenciální olej z růžového pelargónie má mírně květinové aroma, podobné vůni růží.

Jak používat esenciální olej z Geranium

Esenciální olej z pelargónie lze zředit v nosném oleji (například sezamový olej, kokosový olej, olej z hroznových semen) a použít lokálně na pokožku. Můžete jej použít jako lokální léčbu akné nebo svědění pokožky nebo jako masážní olej.

Objevte 12 druhů masáží a jejich výhody

Některé nosné oleje mohou při aplikaci na pokožku způsobit alergickou reakci. Před použitím vyzkoušejte na malé ploše, abyste se ujistili, že nezpůsobuje reakci.

Při ředění esenciálního oleje z pelargónie v nosném oleji je důležité dodržovat tyto pokyny pro ředění: U dospělých začněte smícháním 15 kapek esenciálního oleje v šesti čajových lžičkách nosného oleje. To odpovídá ředění 2,5%. Pro děti je bezpečné množství tři až šest kapek esenciálního oleje z pelargónie v šesti čajových lžičkách nosného oleje.

Jako aromaterapeutické ošetření můžete použít geraniový éterický olej na papírové ručníky nebo látky, kterým nevadí barvení. Můžete jej také umístit do difuzoru místnosti a provonět tak velký prostor. K dispozici jsou také difuzory pro osobní použití, například přívěsky, které můžete naplnit olejem a inspirovat na cestách.

Esenciální oleje by se nikdy neměly přijímat.

Nežádoucí účinky pelargónie éterického oleje

Při správném používání je esenciální olej z pelargónie považován za bezpečný pro většinu lidí. U některých lidí se při používání na kůži může objevit vyrážka nebo pocit pálení. Nikdy nepoužívejte éterický olej přímo na pokožku, pokud není naředěn nosným olejem.

Kde mohu koupit esenciální olej z pelargónie

Esenciální olej z pelargónie si můžete koupit v online obchodech, jako je ten na portálu eCycle , nebo v kamenných obchodech.

Jak si vyrobit pelargónový olej doma

Pokud máte několik týdnů nazbyt, můžete si doma vyrobit esenciální olej z pelargónie:

Nakrájejte asi 340 gramů pelargónie;
Naplňte malou čirou skleněnou nádobu do poloviny olivovým nebo sezamovým olejem a listy ponořte a úplně je zakryjte;
Hrnec pevně utěsněte a umístěte na týden do slunečného okna;
Olej přeceďte pomocí gázy do jiné skleněné nádoby. Je-li to možné, složte listy;
Přidejte do oleje další přísun čerstvých listů pelargónie;
Zavřete novou láhev a nechte ji znovu na slunném okně po dobu jednoho týdne;
Pokračujte v těchto krocích každý týden po dobu dalších tří týdnů (celkem pět týdnů);
Nalijte éterický olej do láhve, kterou lze udržovat pevně uzavřenou. Uchovávejte na chladném a suchém místě a spotřebujte do jednoho roku.