Vodní dýmka je špatná a je dokonce výrazně horší než cigareta
Upravený a upravený obrázek Pavla Lozovikova je k dispozici na serveru Unsplash
Vodní dýmka (v Brazílii se vyslovuje vodní dýmka), známá také jako hádka, narguile nebo shisha , pochází ze Středního východu, konkrétněji ze severní Afriky a jižní Asie, ale v posledních letech si získala popularitu na Západě.
Podle studie zveřejněné platformou PubMed téměř třetina mladých lidí věří, že kouření vodní dýmky je méně nebezpečné než kouření cigaret. Pravda však je, že vodní dýmka je špatná a je dokonce výrazně horší než cigareta. Rozumět:
Vodní dýmka je velmi špatná
Podle průzkumu Lékařské fakulty University of Pittsburgh ve srovnání s cigaretami poskytuje stejné množství vodní dýmky 25krát více dehtu; 125krát více kouře; 2,5krát více nikotinu a desetkrát více oxidu uhelnatého - látky, které jsou pro lidské tělo extrémně toxické a karcinogenní.
Další studie rovněž prokázaly, že těmto toxickým látkám jsou vystaveni i pasivní kuřáci a pracovníci při výrobě vodních dýmek.
U kuřáků vodní dýmky se mohou škodlivé účinky dostavit, i když daná osoba kouří pouze o víkendech nebo několikrát za měsíc.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí kuřák během hodinové vodní dýmky - zahrnující 200 vdechnutí - absorbuje 90 000 ml kouře. Pro představu, cigareta, která je prokazatelně škodlivá, poskytuje 600 ml kouře ve 20 šlucích.
- Nedopalek z cigaret: skvělý ekologický darebák
Není však jasné, zda jsou kuřáci vodní dýmky více či méně vystaveni toxickým látkám, protože to také závisí na zvycích každého z nich. Studie zahrnující 1 671 arabsko-amerických teenagerů na Středozápadě však zjistila, že kouření vodní dýmky během dospívání souvisí s budoucím užíváním cigaret.
Dlouhodobá rizika
Ať už kouříte cigaretu nebo vodní dýmku, rizika jsou podobná. Voda z vodní dýmky nefiltruje toxiny. Stejně jako kouření se v průběhu času zvyšuje riziko vzniku onemocnění v důsledku kouření. Mezi nemoci, které tento zvyk může vyvolat, patří:
- Komplikace funkce plic, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) a bronchitida;
- Zvýšené riziko srdečních onemocnění, jako jsou infarkty;
- Zvýšené riziko rakoviny, zejména rakoviny plic, hrdla a úst;
- Předčasné stárnutí, protože kouření může snížit množství kyslíku, které se dostane do pokožky;
- Zvýšené riziko infekčních chorob, jako je mononukleóza a opar;
- Astma;
- Neplodnost;
- Osteoporóza;
- Zánět dásní;
- Jiné závažné typy rakoviny
Mnoho univerzit začalo zvyšovat povědomí o nebezpečích vodní dýmky, protože i když jsou mladí lidé dost starí na to, aby se mohli rozhodovat sami, existuje velká šance, že nemají dostatek informací o tom, co dělají se svými těly. Za zajištění toho, aby byli vzděláváni k informovanému rozhodování o používání vodní dýmky, je odpovědností každého.
Pokud jde o srovnání vodní dýmky s cigaretou, vše záleží na tom, kolik člověk kouří a jak hluboce vdechuje. Jisté však je, že čím je esence ochucená, tím toxičtější je.
Převzato z Medical News Today, Healthline a PubMed
