Expozice plísním může být fatální. Pochopte, co to je a jak tomu zabránit

Upravený a změněná velikost Annie Sprattové je k dispozici na Unsplash

Plíseň, také známá jako plíseň, je termín, který označuje několik druhů hub, které mají obvykle černou nebo zelenou barvu. Nejběžnějším druhem je Stachybotrys chartarum a obvykle se vyskytuje na horkých a vlhkých místech, jako jsou koupelny, kuchyně, toalety, umyvadla, sprchy, sklepy a vany. Ale plíseň může také růst na potravinách, dřevě, půdě nebo papíru.

Většina hub přítomných v plísních je toxigenních, což znamená, že uvolňují toxiny, které mohou být pro některé lidi dráždivé nebo výrazně škodlivé, dokonce mohou způsobit otravu. Tyto toxické chemické látky, které se nazývají mykotoxiny, produkuje houba během svého rozkladu potravy ve formě sekundárních metabolitů, které nejsou nezbytné pro jejich primární udržení, ale jsou schopné zasáhnout jiné druhy.

Tyto sloučeniny poskytují houbám konkurenční výhodu nad jinými houbami a bakteriemi přítomnými v životním prostředí. Téměř všechny jsou cytotoxické, což vede k prasknutí buněčných membrán a jiných struktur nebo k narušení životně důležitých procesů, jako je syntéza proteinů a RNA nebo DNA.

Jaké jsou příznaky otravy plísněmi?

Mykotoxikóza nebo „otrava plísněmi“ může mít vliv na horní dýchací systém s příznaky, jako je nachlazení nebo chřipka. U lidí s alergiemi nebo astmatem však mohou být smrtelní.

Běžné příznaky otravy plísněmi, které se projevují u lidí, kteří nemají alergie nebo astma, jsou obvykle:

Kašel
sípání
Ucpání nosu
Svědění nebo červené oči
Svědicí pokožka

Pokud máte alergie nebo astma, můžete mít závažnější formy těchto příznaků nebo jiné závažné příznaky způsobené plísní, například:

Bolesti hlavy
Vyčerpání
Častý kašel, zejména v noci
Zánět vedlejších nosních dutin
Alergické reakce
Bolest na hrudi
Horečka
Obtížné dýchání

Dlouhodobé vystavení plísním, i když nezpůsobuje okamžité příznaky, může také vést k:

Kapilární ztráta
Úzkost
Zmatek nebo ztráta paměti
Necitlivost v rukou a nohou
Bolest břicha
Citlivost na světlo
Přírůstek hmotnosti bez důvodu
Svalové křeče

Expozice plísním může způsobit závažné příznaky, pokud máte některou z následujících podmínek:

Sezónní nebo chronické alergie
Specifická alergie na plísně
Astma
Cystická fibróza
Oslabený imunitní systém
Chronická obstrukční plicní porucha (CHOPN)
Poruchy imunodeficience

I když to může být pro každého škodlivé, expozice plísním je obzvláště špatná pro malé děti. Studie 36 druhů hub ve 289 domácnostech s osmiměsíčními kojenci zjistila, že u dětí a dětí vystavených plísním je pravděpodobnější, že se u nich v pozdějším životě vyvine astma.

Jak je diagnostikována otrava plísněmi?

Otravu plísní nelze vždy diagnostikovat podle nejběžnějších příznaků. Mohou být nutné krevní testy, alergické testy a hodnocení hladin plísní přítomných v domácnosti.

K diagnostice otravy plísní nebo alergií může lékař provést:

Krevní test. Sbírá vzorek krve a odešle jej do laboratoře, aby otestoval reakci určitých protilátek v imunitním systému na různé druhy hub. To může pomoci diagnostikovat jak plísňové alergie, tak závažnější reakce na plísně, které mohou naznačovat intoxikaci. Krevní test může také zkontrolovat biotoxiny v krvi v důsledku expozice plísním, což může také odhalit otravu.
Kožní prick test. Lékař aplikuje na pokožku pacienta malé množství plísně pomocí jehly. Pokud má oblast vyrážku nebo kopřivku, znamená to, že osoba je alergická.

Jak se léčí expozice plísní?

Léčba alergií na plísně a projevů expozice může zahrnovat:

Nosní spreje nebo výplachy. Nosní kortikosteroidy, jako je flutikason (Flonase), snižují zánět dýchacích cest způsobený alergiemi na houby. Kromě toho může roztok horké destilované vody a fyziologického roztoku pomoci zbavit nosní dírky spór plísní a odstranit ucpání.
Antihistaminika, jako je cetirizin (Zyrtec) nebo loratadin (Claritin), snižují reakci imunitního systému a minimalizují zánět dýchacích cest.
Dekongestiva, jako je pseudoefedrin (Sudafed), pomáhají snižovat otoky způsobené alergickými reakcemi.
Montelukast (Singulair). Tento orální lék snižuje hlen v dýchacích cestách, což snižuje příznaky alergií na plísně i astmatu.
Pravidelná expozice. Lékař může doporučit pravidelné injekce s malým množstvím alergenů ke zvýšení imunity těla.

Identifikace formy doma

Hledejte seskupené skvrny, zejména v horkém a vlhkém prostředí. Dávejte pozor, pokud začnete kašlat, kýchat nebo sípat, když vejdete dovnitř - i když nevidíte plísně, spory nebo mykotoxiny mohou stále způsobovat příznaky.
Hledejte příčiny růstu plísní, jako je prosakování, nedostatečné větrání, staré jídlo, papír nebo dřevo.
Vyřešte všechny problémy, které způsobují růst plísní. Zlikvidujte vše, co je napadeno houbami nebo co přispívá k jejich růstu.

Odstranění plísně z domova

Získejte čističku vzduchu s filtrem Hepa (High Efficiency Particulate Arassance), protože jsou schopny zadržet spóry hub. Zakryjte se oděvem s dlouhými rukávy, maskou, rukavicemi a botami a aplikujte na místa domu postižená bělící plísní nebo fungicidním prostředkem. Před návratem na místo a pomocí spreje nechte tyto oblasti zaschnout a bělidlo odpařitobsahující dvě polévkové lžíce jedlé sody zředěné ve sklenici octa s deseti kapkami tří různých druhů éterických olejů s fungicidním účinkem (může to být éterický olej z čajovníku, hřebíčku a rozmarýnu), rozetřete směs v postižených oblastech, aby se místo ochutilo . Pamatujte však: forma se vrátí, pokud podmínky, které ji předurčují k jejímu vzhledu, jako je infiltrace, prosakování, nedostatek světla a větrání, nebudou trvale odstraněny.

Jak zabránit plísni

Úklid domu pravidelně;
Dveře a okna nechejte otevřené kvůli větrání, zejména po opuštění sprchy nebo při provádění jiných úkolů, které zvyšují vlhkost;
Použijte odvlhčovač k udržení relativní vlhkosti (RH) pod 50%;
Použijte interní čistič vzduchu s vysoce účinnou filtrací částic (Hepa) nebo nainstalujte vhodný vysoce účinný filtr do ventilačního systému;
Ujistěte se, že jsou vaše žlaby čisté a neblokují odtok vody;
Nenechávejte staré knihy, noviny nebo dřevo dlouho nepoužívané;
Neumisťujte koberce do koupelen, kuchyní a sklepů;
Neignorujte úniky z potrubí nebo vodních sloupců - co nejdříve je opravte;
Vyvarujte se konzumace potravin, které byly delší dobu v chladničce, upřednostňujte čerstvé potraviny.

Lidé s astmatem, alergiemi nebo imunitními systémy jsou obzvláště náchylní k plísním. Není však těžké zabránit nadměrnému růstu udržováním nízké vnitřní vlhkosti a čistým prostorem.

Dávejte pozor na malé plísňové skvrny a rychle podnikněte kroky, než se růst vymkne z rukou.

Pokud si myslíte, že je vystavení plísním ovlivněno na vaše zdraví, vyhledejte lékařskou pomoc a poraďte se s alergikem.

Převzato z Healthline, PubMed a Wikipedia

Original text

Contribute a better translation